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segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Fim de Semana + Pesagem

Boa tarde meninas,

Não tenho muito o que falar do meu fds.. masssss eu jaquei em 2 momentos.. mini momentos... espero que isso nao atrapalhe muito, vamos la:

Sabado:

Acordei muito cedo para ir para ilha (7 e 30), eu tinha um compromisso la. Sabe como eh, teve vários lanchinhos como: salgadinhos, cachorro quente, sanduíche, bolo e etc...

Refeições:

Cafe da manhã comi biscoito maisena e mamão
Almoço comi purê de batatas, file de carne, salada e feijão
janta comi 1 cachorro quente, 1 salgadinho pequeno, refri, 1 pedacinho de pe de moleque.

eu sai da ilha 7h da manha.. eu estava morrendo de fome e gente eu não tinha nada para comer em casa.. acabei comendo no mc donalds.. mas para não piorar a situação eu comi um hambúrguer normal. pão  queijo e carne e um suco de uva =)

Domingo:

Acordei 16h, fui para casa da minha sogra para almoçar.. e de noite fomos ao cinema ver Os Intocáveis  lindooooooooo e muito engraçado !! podem ver!!

Refeições:

Almoço comi 1 franguinho, purê de batatas, feijão e salada
lanche da tarde 2 bolinhas de sorvete
janta comi 1 taco de file e salada e de sobremesa pediram um petit gateau com bola de sorvete mas eu peguei soh 1 colher!! ufaa

Novidades:

Me pesei no sabado de manha.. e sabem????? perdi 0.700g!! UHULLLL..nao foi 1kg.. mas cara esta muito bom!! Jesus.. fiquei muito feliz.. eu fiquei com muito medo de me pesar e ver que tinha engordado, serinho. Agora foco nessa semana.. !!!!!!!! =D

Peso Atual: 73.4kg
Peso Perdido: 3.7kg!!


FOCO, FORÇA E FE!!

6 comentários:

T. disse... [Responder Comentário]

Mc donalds ts ts
mas vc resistiu e fez a melhor opção. Parabéns!

Bruna disse... [Responder Comentário]

@T. pooooooooooooooo tu nao sabe.. diego pegou a promoção do big mac! aff... que vontade que eu fiquei.. mas nem olhei para ele hahahahahha

T. disse... [Responder Comentário]

hahahahahaha....eu fiz uma gordice absurda!
Miojo com batata frita as 23h. :(
Surtei! Preciso fazer algo no final de semana pra parar com essas gordices malditas!

Emagrecendo a dois passo a passo disse... [Responder Comentário]

Ainda que aki na minha cidade não tem este MC engordait kkk
Mas ta no lucro menos 700gms
Obrigada pelo carinho la no blog

Bruna disse... [Responder Comentário]

@T. porrrrrrrrrrra.. nao tinha outra opção nao??? podia ter ficado soh no sodio puro do miojo ou soh na gordura pura da batata hahahahahahhaha

Bruna disse... [Responder Comentário]

@Emagrecendo a dois passo a passo não tem MC??? onde vc mora? sorte a sua!! brigada vc por entrar sempre no meu blog!! beijosss!! foco, força e fé ! :D

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