Fita Métrica

LilySlim Fitness goals tickers

quinta-feira, 1 de novembro de 2012

Fim do Level 1 Jillian

Boa noite gente,

Daqui a pouco eu estarei indo para Araruama, nesse horário pq acredito que tenha menos transito (vamos torcer né?) já estou levando o kit emergência para não comer fast food. Hoje foi meio pesado para mim, acordei cansada mas fui mesmo assim para o Maracanã, como acordei cansada pensei em só das uma caminhada forte mas acabei correndo no caminho e trotando feito isso me senti com dever cumprido, assim que cheguei em casa fim o ULTIMO DIA DA JILLIAN LEVEL 1 ahhaahhahahaha adorooo!!! consegui fazer até relativamente bem =).

Refeições:

Antes do Café bebi um copo de iogurte
Café da manhã comi meio mamão com aveia, yakult e copinho de activia
Lanche da manhã comi 7 biscoitos polvilho
Almoço comi batatas coradas (errado), frango e legumes (comi em um restaurante de prato pronto.. não tive mt coisa para mudar, queria na verdade batata cozida)
Lanche da tarde barra de cereal
Lanche da noite (nao jantei) não sei ainda oq eu vou comer.. espero que um sanduíche
Ceia barra de cereal (espero)

Beijos até domingoo!!!

11 comentários:

Jaque disse... [Responder Comentário]

Menina, que susto me deu ao ler "levantei casada"
Como assim?! hehehe Aê depois eu percebi que era cansada xD
Que ótima sua ideia ~salva vidas~ para não ficar comendo bobagem!
Eu levo uma lancheira quase quando tenho que ficar o dia inteiro fora de casa por aqui! hehehe
Ah, e vai viajar é? Que delícia!!
Boa viagem, aproveita bastante e volte cheia de novidades pra gente!
Um beijão da Jaque e obrigada pelo seu comentário no meu blog! Fiquei muito feliz =)
muack!

Jaque disse... [Responder Comentário]

Aaaaaah! E parabéns pela Jillian! 30 dias aguentando aquele treinamento é uma vitória! =D

Bruna disse... [Responder Comentário]

@Jaque nãooo!! eu terminei os primeiros 10 dias só.. faltam 20 dias ainda >.< tensoo!! hahaahaha

Bruna disse... [Responder Comentário]

@Jaque ahhahaha foi mal.. ja concertei hahahahahah tbm me assustaria.. tinha acabado de acordar! é esses lanches sao preciosos!
viajar mais ou menos .. dura 1:30 a viagem só.. é bem rapidinho, vou para casa dos meus pais, tenho um casamento para ir no sabado em campos (esse sim é longe) vou usar o vestido do post passado! vou voltar com novidades!!
beijosss!! eu que adorei vc aqui no meu blog! amei! hahaha

T. disse... [Responder Comentário]

Que joia, mal posso esperar pra terminar os levels!
Viciaaaa!
^.^

http://www.mulhermanequim.blogspot.com

Unknown disse... [Responder Comentário]

Bom feriado pra você !!

beijoos

Unknown disse... [Responder Comentário]

oiii... isso aí gostei de ver..o que vc levou em seu kit de emergencias?? beijos
http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
@Denniblog

Bruna disse... [Responder Comentário]

@Denni meu emagrecimento Barrinha de cereal e creme cracker!! =D

Bruna disse... [Responder Comentário]

@T. Isso aee!! adorei a sua vontade! é assim que tem que ser!!

Rachel disse... [Responder Comentário]

E aí, como está? Te desejo uma excelente semana! Bjks

n disse... [Responder Comentário]

Não conheço isso de Jillian ...

Bjs

Postar um comentário