Boa tarde meninas,
Quinta
Bom, esta tudo bem por aki, corri hoje (quase nao levantei.. sono ta demais, estou com mt preocupação na cabeça, sabe quando vc dorme mais nao dorme?! Meio complicado mesmo, estou indo para cama pensando em várias coisas, mas quando eu consigo dormir esses pensamentos não acabaram.. fiquei assim a noite toda, acho que eu acordei pensando "eu dormi?".. ta tenso.. semana toda assim.
Refeições de quinta:
Café da manhã comi yakult e creme cracker
Lanche comi sucrilhos
almoço comi macarrão e 2 carnes
jantar comi açai
Sexta:
Por conta dos meus pensamentos eu nao consegui dormir bem de novo.. entao nao consegui correr hoje, uma pena pois o tempo estava otimo!
Refeição sexta:
café da manha comi waffle e suco de uva
Almoço comi arroz, feijao, frango e batata frita
Vamos lá gente.. Focoo aee!! que o cansaço não nos vença!
beijos até segunda!:***
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3 comentários:
Até segunda, aproveita bem o fim de semana pra esfriar essa cabeça! :D
Bruna, estou igual a você..as preocupações atrapalhando o sono e consequentemente AF. Mas vamos ficar firme no foco e com cansaço, preocupação cumprir nossa parte. Abraços. Sandra
Oi Bruno, não se deixa abater não querida, fica firme no seu proposito. Bjs
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