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sexta-feira, 11 de janeiro de 2013

Mal humor

Bom dia,

Quinta:

Não estou com muito bom humor hoje não.. quando estava descendo do ônibus hoje o motorista simplesmente fechou e arrancou o carro e eu gritei "PORRA MOTORISTA.. CACETE" ahhahahahah eu nao queria ter falado isso.. eu soh pensei, mas acabei falando. Depois desse episodio maravilhoso meu dia começou! hahaha mal humor total, imaginem como eu assisti as aulas na faculdade né!? sem paciencia nenhuma. Amanhã é aniversário da namorada do primo do Diego e vai ser numa boate.. já estou sem saco nenhum.

De manhã eu consegui correr um pouco, 2 voltas no Maraca, e por sorte não choveu, assim que cheguei em casa caiu o temporal. Como prometido eu fiz a abdominal também :) Ahh.. teste o monitor cardiaco e adorei só não consegui ainda programar ele para calcular as calorias gastas, se amanhã não chover eu vou testar de novo! ameii gente.. ajuda muito para ver seus batimentos é muito legal :)

Refeições:

Antes do café sucrilhos
café da manhã comi 2 creme cracks, manteiga, peito de peru, mamão com aveia e mel
Lanche pera
Almoço sopa de legumes
Lanche banana
Janta Açaí com granola(potinho) - (pq tava nervosa e precisava comer algo gostoso, pelo menos nao foi chocolate, ou cheetos)

Tô vacilando a noite.. ai meu Deus.. todo mundo sabe que açaí é super calórico, mas cara.. eu AMO! e pelo menos 1 vez por mês eu tenho que tomar.. que nem sopa de feijão.. como mesmo! :|

Beijos meninas, por aqui no Rio o tempo está virando, esta chovendo muito entao, provavelmente, nao irei correr :|

8 comentários:

Érika Brito disse... [Responder Comentário]

É amiga a chuva tá que tá não está deixando nnguem fazer AF mais tá bom não é, coma açai sim ele é bom saude e sem muita coisa ele não engorda ok... bjs

Ju disse... [Responder Comentário]

É horrível quando a gente acaba soltando algo que devia ficar só no nosso pensamento, né?! Mas também, esse motorista hein?! Ninguém merece!

Eu também tenho o monitor cardíaco, mas acho meio chatinho usar... acabei encostando ele. Por aqui o tempo também virou... uma chuva fortíssima!

Beijinhos, bom fim de semana pra você! Que seu humor melhore! :)

Eu preciso falar disse... [Responder Comentário]

Aíiii, eu bem que queria uma chuvinha aqui em maceió por que tá um calor danado não tem quem durma direito .. Baixei o programa que voce disse e conseguir baixar os videos da Jilian \o, agora é só ralar ..
bjoos, e obrigada pela dica .

Bom final de semana pra você.

Betina disse... [Responder Comentário]

Pô Bru, duas voltas no Maraca tá de boa!! Vale super a pena e complementar com os abdominais então.. vai ser resultado certo pra vc!! Parabéns!!

E que começo de dia, hein... kkkkkkkkkkkkkk

Beijão!!!


Sabe quando a pessoa cansa de dar murro em ponta de faca? to assim com minha mãe. ela é desse jeito e nao muda, rara sao as vezes que eu nao me deixo abalar pelos comentários maldosos, mas é assim mesmo.. fazer o que ;**

Denni meu emagrecimento disse... [Responder Comentário]

força e determinação! todas teremos dias melhores e piores, o segredo é lidar bem com todos eles
ótimo final de semana
http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
@Denniblog

REINVENTANDO disse... [Responder Comentário]

Tem dias que não estamos muito bem, não é? Mais é assim mesmo, importante é que está realizando suas AF e RA. Bjs. Sandra

Danielli Duarte disse... [Responder Comentário]

Oi Bruna,

Já fiz isso que você fez com o motorista, também. HAUSAUSA
Se continuar com esse pique todo seus objetivos chegam logo, logo! (:
Beijo e uma excelente segunda!

www.euvouderimel.com

Meios Dias Gastos disse... [Responder Comentário]

Motorista de ônibus e taxi é melhor nem comentar. kk' Eu também adoro açaí e quando eu viajei tomei 1 semana, todos os dias, fiquei uma bolota. Mas uma vez por mês como vc disse, não prejudica em nada. ^^

Beijinhos!!
Meios Dias Gastos
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